燃脂咖啡是一種經過特殊配方加工的咖啡，能夠有效地幫助身體燃燒脂肪并達到減肥的目的，因此備受人們歡迎。但是，燃脂咖啡的功效很大程度上取決于喝的時間，那么，燃脂咖啡最佳的喝法是什么呢？

首先，最適合喝燃脂咖啡的時間是早上空腹。早晨我們的胃是空著的，這個時候喝燃脂咖啡能夠有助于刺激代謝，促進脂肪燃燒，從而達到減肥的功效。

其次，在運動前喝燃脂咖啡也是一個不錯的選擇。燃脂咖啡中含有咖啡因，在運動前喝能夠有效地提高身體的能量，提升運動效果，加速脂肪燃燒，對于進行高強度的運動很有幫助。

另外，如果您想要在晚上喝燃脂咖啡，最好在晚餐之后的1小時內喝，并且不能貪多，因為過量的咖啡因會對睡眠產生影響，導致失眠。

但是，需要注意的是，不宜過量飲用燃脂咖啡。因為咖啡因過多會導致身體產生負擔，造成迅速的心跳加速、失眠等不適感，同時因為刺激產生的腸胃負擔，容易引起胃酸增多，進而傷害胃黏膜。另外，具有高血壓、貧血、心臟病等慢性病者以及兒童、孕婦、哺乳期婦女要慎重飲用。

總之，燃脂咖啡是一種比較健康的減肥飲品，對于想要瘦身的人來說是一個不錯的選擇。而最佳的飲用時間則是早晨空腹或者運動前，晚上飲用不宜過量，應根據個人情況而定。