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凍干咖啡和速溶咖啡哪個健康

發布時間:2023-03-06人氣:204

從營養角度來看,凍干咖啡和速溶咖啡并沒有太大差別,都含有咖啡因和一些其他成分,如抗氧化劑和糖分。但是,如果要選擇一個更健康的選擇,我們推薦選擇凍干咖啡。因為速溶咖啡中存在添加劑和防腐劑,而凍干咖啡則是以天然咖啡為基礎制成,沒有添加劑和防腐劑。此外,凍干咖啡具有較好的口感和風味,可能更適合喜歡咖啡的人選擇。

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