空腹喝黑咖啡可以促進消化，加速代謝，而且咖啡因可以改善認知能力和精神狀態。但是需要注意，如果你有胃病或者心血管疾病等健康問題，應該避免過量飲用。同時，如果你有睡眠問題，最好在下午不要再喝咖啡，以免影響睡眠。