是的，黑咖啡可以幫助控制食欲。咖啡因可以提高新陳代謝和脂肪氧化，從而減少食欲。此外，咖啡也可以刺激胃部產(chǎn)生一些飽腹感，因此在飯前喝一杯黑咖啡可能會讓您在餐桌上少吃一些東西。但是，需要注意的是，喝咖啡過量會導(dǎo)致各種副作用，包括失眠、焦慮、心悸等，因此請合理飲用。