咖啡雖然可以提神醒腦，但對胃部也有一定的刺激作用。如果你胃部有炎癥或者潰瘍等問題，攝入過量的咖啡可能會刺激胃酸分泌，從而引起胃痛、消化不良等問題。此外，咖啡因也有促進腸胃蠕動的作用，若過量攝入可能會導致腹瀉。

一般來說，如果你的胃健康狀況不明確，為了保護胃部健康，建議適量飲用咖啡。每天不要超過3-4杯，最好在早晨和中午飲用，晚上避免喝咖啡，以免影響睡眠。此外，在飲用咖啡前可以先喝點牛奶或食物，以緩解對胃部的刺激。